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Cuidado com a tireoide durante a gravidez!

Você sabia que é preciso ficar ainda mais ligada no funcionamento da tireoide durante a gestação? Pois é! Essa glândula é responsável pelo funcionamento de vários processos importantes no corpo…

5 dicas para cuidar da beleza durante a gravidez de forma saudável

A gente sabe que, durante a gestação, existem muitas restrições quanto aos tratamentos estéticos e produtos de beleza que podem ser utilizados pelas novas mamães. Mas uma coisa durante esse período…

Pré-natal odontológico: Por que fazer

Quando descobre-se uma gravidez, muitas são as dúvidas sobre os cuidados que devem ser tomados. Para que o bebê se desenvolva da maneira mais saudável possível, muitos exames e consultas são feitos…

5 Dicas para dormir melhor na Gravidez

É normal ter mais dificuldade para dormir especialmente no último trimestre da gravidez. Com a barriga crescendo, a ansiedade aumentando, com a aproximação do dia do parto e a acumulação do cansaço,…

5 melhores exercícios para fazer durante a gravidez

Associar exercícios físicos a uma gravidez saudável durante o período de 9 meses até o nascimento do bebê, proporciona a mãe mais disposição, diminuição dos enjoos e do inchaço, a redução da terrível…

Parto normal ou cesariana? – Qual o melhor?

Ao descobrir que está grávida, uma das primeiras dúvidas que passam pela cabeça de uma mulher é: “terei o bebê por parto normal ou cesariana? Será que posso escolher? Qual deles é melhor?” Estes são…

8 dicas preciosas para combater os enjoos da gravidez!

Muitas mulheres sofrem de enjoos na gravidez, algo que não oferece nenhuma consequência para a criança mas que pode ser bastante incômodo para a mãe. Por que acontece? Ainda não está claro o porquê…

6 Dicas importantes para grávidas de primeira viagem!

A gravidez é um momento sublime, mas que gera certa insegurança… mais do que natural! Mas para as mamães de primeira viagem, a insegurança é ainda maior. Muitas dúvidas vêm à tona e tudo o que se…

11 alimentos que devem ser evitados durante a gestação

Quando uma mulher descobre que está grávida, a primeira coisa que deve ser feita é, obviamente, procurar um médico. E nesta ocasião, é muito importante que as futuras mamães perguntem aos seus…

Música na gravidez – benefícios para mãe e bebê

Já se sabe da influência que a música exerce em nosso bem-estar geral. Se estamos tristes, uma música alegre e dançante pode elevar nosso astral, se estamos muito agitados ou estressados, uma música…